Saunabereich
In unserem Saunabereich genießen Sie wohltuende Wärme und pure Entspannung. Hier finden Sie Ruhe und Erholung für Körper & Geist nach einem aktiven Tag.
Im separaten Nacktbereich, der räumlich vom Wellnessbereich getrennt ist, befindet sich unser neu gestalteter Saunabereich mit Finnischer Sauna, Bio-Kräutersauna und Luis-Trenker-Infrarotkabine. Hier finden Sie den idealen Ort, um nach einem aktiven Tag zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.
Almsauna
Finnische Sauna ~ 90°C
In der trockenen Hitze der Sauna steigt die Temperatur der Haut um bis zu zehn Grad, die des Körpers insgesamt um ein bis zwei Grad. Der Wechsel zwischen Hitze und anschließender Abkühlung stimuliert den Kreislauf und den Stoffwechsel und reinigt das Haut- und Körpergewebe. Durch das Schwitzen wird das Blut eingedickt. Um dies auszugleichen, werden Wasser und mit ihm Stoffwechselabbauprodukte, Schwermetalle und Krankheitsstoffe aus dem Körpergewebe in das Blut überführt. Sie verlassen den Körper über die Schweißdrüsen und die Nieren.
Bio-Kräuter Sauna ~ 60°C
Bei einer Luftfeuchtigkeit von 45% wird die Körperabwehr gesteigt und regt den Kreislauf an.
Infrarotkabine
Infrarotwärme ab 30 °C
Schon Luis Trenker war sich der wohltuenden Wirkung von Wärme auf Körper, Geist und Seele bewusst und schwitzte nach langen Bergtouren in seinem selbst konstruierten "Wärmekammerl". Diese Tradition hat das Südtiroler Mode- und Lifestylelabel gemeinsam mit dem Tiroler Spezialisten für Infrarottechnik – Physiotherm - neu belebt. Ausgestattet mit liebevollen alpenländischen Details und der bewährten Physiotherm Technik können Sie in der Infrarotkabine gesundes Schwitzen ab 30 °C, ohne das Herzkreislaufsystem zu belasten, genießen. Dadurch werden Verspannungen und Rückenschmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt und die Durchblutung gefördert.
Öffnungszeiten
täglich geöffnet
von 15.00 bis 19.00 Uhr
bei Schlechtwetter oder Bedarf ab 13.00 Uhr
Unser Saunabereich ist nur für Gäste verfügbar